五年级广播稿

五年级广播稿

在广播站锻炼的学生，我们广播前一般都会提前做好广播稿，一份好的广播稿能提高节目效果，优秀的广播稿都具备一些什么特点呢？以下是小编收集整理的五年级广播稿，仅供参考，大家一起来看看吧。

五年级运动会广播稿今天风和日丽，阳光灿烂，是个好天气。今天我们每一个人都十分地兴奋，因为今天要举行一个盛大的"节目"——运动会！你瞧，比赛场上多热闹啊！有跑步的，有跳远的，有跳高的，有扔手榴弹，还有扔铅球和实心球的，可好玩了！同学们都十分认真地参加比赛，看到这个场面，我感觉很欣慰，很开心！

（主题：坚持锻炼，增强体质）

（合）：尊敬的老师，亲爱的小伙伴们，大家好！红领巾广播又和大家见面了。

（男）：我是主持人卢文浩。

（女）：我是主持人杨双玉。

（男）：本期红领巾广播的主题是——坚持锻炼，增强体质。

（女）：俗话说：“夏练三伏，冬练三九”；“冬天动一动，少生病一场，冬天懒一懒，多喝药一碗”。可见，冬季锻炼对我们的身体健康是非常有益的。

（男）：“温室里的花草经不起风霜“，人体也是这个道理，适应能力和抵抗能力是在体育锻炼中逐渐提高的。体育运动是接触寒冷的最好方式。事实证明，冬季到户外参加体育活动，身体受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收缩，能够使心脏跳动加快，呼吸加深，体内新陈代谢加强，身体产生的热量增加，这样我们抵御寒冷的能力就可以随之增强。

（女）：小朋友冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力；冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能，对治疗和预防贫血有积极作用，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。

（男）：另外，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。我们小朋友正处在生长发育的关键时期，冬季锻炼不但有利于身体的健康成长，在提高学习效率，发展个性，锻炼意志方面也有积极的作用。

（女）：冬季锻炼正是时候，体育锻炼可提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。冬季室外体育锻炼，不断受到冷空气的刺激，血液中的抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。

（男）：尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢毽子等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。

（女）：冬季运动还有那么多好处啊。那么，青少年冬季体育锻炼又要注意什么呢？

（男）：要做好准备活动，预防运动创伤。冬季气温低，身体发僵，人从室内到室外，温度骤然降低，会使皮肤和肌肉立即收缩，关节和韧带僵硬，体内的代谢放缓。在这种情况下，若立即开始锻炼，有可能造成肌肉拉伤或关节损伤，而且由于心跳加快，还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。因此，应做好准备活动，使浑身的肌肉、关节活动开，体内器官，尤其是心脏进入适应运动的状态。准备活动要做到浑身发热，这样开始活动，便会觉得四肢有力，精神饱满，寒冷也不足惧了。

（女）：谨防运动创伤。冬季，人体的肌肉、韧带在寒冷的刺激下会出现粘滞性增加，使肌肉的弹性和伸展性降低，各关节的生理活动度减少。因此，每次锻炼前一定要注意做好充分的准备活动，以防造成身体关节或筋络的损伤。

（男）：呼吸方法须得当。冬季气候寒冷，风沙又大。因此，锻炼时不要大口呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激。

防止受寒冻伤。冬天锻炼，对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位，除了经常搓、擦以促进局部血液循环外，还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜、油脂等以防皮肤冻伤。

（女）：衣服增减要及时。在准备活动后，如果觉得身体已经开始微微发热，可以适当的脱掉厚重的外套，以便于身体的活动。在锻炼结束后，应当及时的把外套穿好，保持身体的温度，也可以避免冷空气通过皮肤上的毛孔侵入身体，引发感冒的症状。

（男）：掌握适宜的运动量。冬季锻炼应根据天气情况和个人的身体健康状况来合理安排运动量。锻炼中，应循序渐进、量力而行，运动持续时间不宜过长，我们小学生的运动心率应控制在150次/分以下。同时，强风、浓雾的天气不宜在户外进行锻炼。

（女）：还有对饮食也是有要求的：

1、饮水要充分。一天中早起、上午10点、下午3点、睡前这4个“最佳饮水时间”，要主动饮水，口渴时也要喝，以白开水为宜。

2、注意粗杂粮及蔬菜水果的适当搭配。这些食物富含维生素、矿物质及膳食纤维。对冬季御寒、预防便秘和心血管保健很有益处。

（合）：俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”。同学们一定要多运动，爱运动，坚持锻炼，增强体质。让我们一起来感受运动的快乐，学习的快乐。

（合）：本期的红领巾广播到此结束，感谢大家的收听。老师们，同学们，再见！

甲、乙：敬爱的老师、亲爱的同学们：大家好!

(甲)：我是主持人xxx。

(乙)：我是主持人xxx。

(甲、乙)：今天由我们为大家广播，希望大家能喜欢。

(乙)：我们都是独生子女，在家里受到家长的百般呵护，因此也使我们的身心存在了一些问题，今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。首先请听《小学生心理健康的标准》

根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准，并结合小学生心理健康发展的特点，我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面，即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。

(1)智力发展水平：虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理，但如果智力发展水平低下，那将毫无心理健康可言。因此，一个心理健康的小学生，其智力发展应属于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。

(2)情绪稳定性：一个心理健康的小学生，一般是心境良好，愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导，但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应，当有了喜事感到愉快，遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外，还能依场合的不同，适当地控制自己的情绪。

(3)学习适应性：一个心理健康的小学生通常喜欢上学，觉得学习是一件令人愉快的事，感到轻松;对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣，乐于克服学习上遇到的困难;学习效率高。……此处隐藏8507个字……的小学生更有影响力。

乙：所以我们要积累丰富的知识，让自己变得更加聪明啊。

甲：当然好的文章也对我们有很大帮助，下面我为大家读一篇关于读后感的范文吧!

甲：我读了：“培养孩子勤奋勇敢的100个启发故事”我阅读完这本书，觉得这里面的每一个故事都值得我们学习， 第一：它每一个小细节都包含着丰富的意思，第二：它整个故事里面都是值得我们学习的要点，我觉得这本书是丰富多彩的故事，更是一把难以得到的开启智慧之门的钥匙，这本书里装满了许多知识，我很喜欢阅读这本书，因为：它非常非常值得我们学习，我阅读了这本书以后我觉得：我走进了知识森林，走进了：知识花园!

乙： 这本书的优点是：教会我们做人的道理，怎样去做人、怎样做好人，不应该怎样做人，等等的一些知识很值得我们学习，我读了：“一点之差”这个故事，它深深吸引了我，我应该学习它，要有耐心，记住，坚持就是胜利，骄傲就是落后，我应该认真的学习他的优点，用钥匙打开智慧之门!

乙：这篇读后感虽然简短，但他的词汇运用的恰到好处，并且句子都很优美，可见他对那本书十分热爱!

甲：这篇文章的小作者写的可真好呀!

乙：今天我们还是来为大家讲一个小故事

甲：请大家竖起自己的小耳朵认真听好吧!

乙：有一对兄弟，他们的家住在80层楼上。有一次他们外出旅行，回家时发现大楼停电了。他们只好背着大包的行李开始爬楼梯，爬到20楼的时候他们有些累了，哥哥说：“包太重了，不如这样吧，我们把包放在这里，等来电后坐电梯来拿。”弟弟觉得这个提议不错。于是，他们把行李放在了20楼，继续往上爬。

他们说笑着继续往上爬，可是好景不长，到了40楼，两个人累得实在不行了。想到还只爬了一半，兄弟二人开始互相抱怨，指责对方不留意大楼的停电公告，才会落得如此下场。他们边吵边爬，就这样一路爬到了60楼。到了60楼，他们累得连吵架的力气也没有了。弟弟对哥哥说，“我们不要吵了，爬完它吧。”于是他们默默地继续爬楼，终于——80楼到了!兄弟俩兴奋地来到家门口，却发现他们的钥匙留在了20楼的行李包里了……

甲：这个故事其实就是反映了我们的人生：20岁之前，我们活在家人、老师的期望之下，背负着很多的压力、包袱，自己也不够成熟、能力不足，因此步履难免不稳。20岁之后，离开了众人的压力，卸下了包袱，开始全力以赴地追求自己的梦想，就这样愉快地过了20年。可是到了40岁，发现青春已逝，不免产生许多的遗憾和追悔，于是开始遗憾这个、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那个……就这样在抱怨中又度过了20年。到了60岁，发现人生已所剩不多，于是告诉自己不要再抱怨了，就珍惜剩下的日子吧!只好默默地走完了自己的余年。到了生命的尽头，才想起自己好象什么事情没有完成……原来，我们所有的梦想都留在了20岁的青春岁月，还没有来得及完成……

乙：是啊，人生就是如此。我们中的很多人都是忙忙碌碌漫无目的地生活着，到老年时才后悔莫及，于是开始深深地自责，然后在自责中遗憾走完自己的一生。

结束语

乙：节目的最后又到了有奖问答的环节，今天的题目是：今天我问一、二年级的问题是我们讲的故事中有一对兄弟，他们家住在几楼?三四五六年级的问题是：故事是一个怎样的故事? (答案是：80楼)(人生的故事)

甲：好我们来公布一下上次有奖问答的排行榜：

乙：今天的广播就这样结束了，期待下次的见面，再见!

甲：给你的天空划一道绚丽的亮色，

乙：给你的世界奏一曲动听的欢歌，

甲：伸出你的手，

乙：伸出我的手，

甲：让我们相会在电波，

乙：这里是红领巾广播台，我是 xxx。

甲：我是 xxx。本期红领巾广播台将由我们五(3)中队为大家主播。

乙：希望我们的节目能带给您轻松和温馨。

甲：本期节目主要内容有：知识之窗——带你在知识的海洋里遨游;

乙：作家园地——向您推荐优秀习作;

甲：艺海拾贝——播撒智慧，挥洒才华;

乙：音乐天地——让优美的旋律在校园回荡。

(音乐)

甲：透过知识之窗，你将看到大千世界的神奇;

乙：打开知识之窗，你将领略各类知识的魅力，让我们一起打开——

齐：知识之窗

甲：俗话说：民以食为天。我们每天都在和各种各样的、形形色色的食物打交道。但你知道吗?吃，是有学问的!比如：吃菠萝时要蘸盐水，吃鸡蛋会让你变得聪明强健，但吃多了不好。这是为什么呢?别急，小博士将会为大家解开这些谜。

(一位学生读《为什么鸡蛋吃多了不好?》、一位学生读《吃菠萝为什么要蘸盐水?》。稿件分别由五(2)班张悦和六(1)班张丹提供)

(音乐)

甲：这里是一片青青的芳草地，

乙：这里是一个缤纷的文字世界，

甲：这里是小作家展现风采的舞台。

乙：这里是——

齐：作家园地

甲：请欣赏六(2)班小记者张卢慧的优秀习作——《让座》。

(一位学生读《让座》)

乙：多么深刻的话语!车上的座位不仅仅是为了减少人们旅途疲劳而准备的，更是为了检验人们的道德品质、文明程度而设的。

甲：是啊，文明礼仪是每一个人的做人准则，学会让座，你就学会了谦让;学会让座，你就学会了君子之道!

(音乐)

乙：在艺术的沙滩上，我捡拾起一颗闪亮的贝壳，打开它，便看到一个五彩的世界，让我们一起走进——

齐：艺海拾贝

甲：首先，让我们一起开动大脑，做一回思维体操。

(一位同学先读一遍题目，再读一遍时公布答案)

乙：最近，我们在校园内，常常看到：不少同学没有佩带红领巾的习惯，在水泥道上，也常常看到地上躺着红领巾，却无人问津。同学们，你们可知道：红领巾是国旗的一角，它是少先队员的标志。戴上它，你就会时刻用一个优秀少先队员的标准来要求自己;戴上它，中国少年先锋队才会因为你的加入而更有生机!接下来，请听五(1)班顾婧提供的诗歌——《红领巾伴我成长》

(一位学生读《红领巾伴我成长》)

甲：接下来，请听科学家居里夫人的故事。

(一位学生读《科学家的故事》(六4班张寒冰供稿)

(音乐)

齐：音乐天地

甲：12月13日，是一个值得全体中国人铭刻于心的日子。75年前，日本侵略者在南京进行了为期40天惨绝人寰的大屠杀，成为每一个中国人心中难以忘记的沉重伤痛。队员们，让我们记住：

齐：勿忘国耻，以史为鉴，努力学习，振兴中华。

甲：本期节目，我们为您安排的是歌曲《国家》。

(播放歌曲)

甲：相聚总是很短，

乙：转眼又到了和大家说再见的时候了，感谢五(1)班同学和所有小记者的积极参与，希望其他同学能够积极行动起来。

齐：朋友们，再见!